网络人际团体招募
相遇与同在
几个旅行者相遇了，在灯光昏暗的旅馆一角，他们一起围坐在火堆旁，这里为生活中的流浪者提供了一个临时的庇护所。第二天一早，旅行者们就分道扬镳了，不过他们都感觉到为剩下的旅途做了更好的准备。
团体究竟是什么?这个简单的意象说出了其很多内涵。这是一个温暖而又放松的地方，人们在这里能够说真正想说的话，能够彼此倾听或者静静地在一起待一待。虽然手机、微信、网络等这些技术让通讯变得前所未有的便捷，然而这样围坐在一起交流的机会反而少了。“被人群包围，却被孤独淹没”，现代社会中难以摆脱的疏离感和空泛感包围着我们中的很多人，让人愈发渴望这种人与人之间放下心防、坦诚而直接的交流。
人们渴望一种东西，这种东西在工作中、邻里中、亲朋好友甚至在家庭中都越来越难找到，那就是一种真实而亲近的关系。在其中，平常生活中无处可说的话能够诉说，任何感受和情绪都可以自由表达，脆弱、愤怒、失望这样的深层经验都可以分享，而无需恐惧、担心和压抑。在这种关系中，人们才可以冒险和不断尝试，真实的自我才能经由表达而被看见。人们一直在寻求这样的关系，因为我们内心知道， 在这种关系中成长才有可能发生。大家围坐在一起，共同创造一个容器，容纳那些生活难以承受之重，一种力量进而自然从内心中生起，让我们能够更好地应对生活。
而且，当我们能够真实表达时，会有更多有价值的事情发生，那就是更多地认识自己。
从他人眼中认识自己
“团体远比我们的世界更真实，团体消除了社会、性别和地位游戏，成员一起经历重大的生活体验，当成员彼此努力真诚相待时，与真实相悖的、扭曲的表现就会被他们抛弃。团体中没有陌生人，相反，他们之间的互相认识深刻而又全面。”
——欧文.亚隆
在生活中困住我们的，往往是自己形成已久的人际模式。这个模式源自生活早期的人际互动，在这个过程中形成的对自己和他人的假设与信念根深蒂固，贯穿一生。它之所以难以改变，还因为这种模式会自我验证。譬如一个长期自我贬低的人会逐渐形成一些行为特质，譬如卑躬屈膝、过于谦恭或者防御式对抗，这些会让跟他/她相处的人变得居高临下或者拒绝。或者一个缺乏安全感的人习惯以强势待人，却也同时将人推远，无法触及到自己渴望的亲密关系。这些扭曲的信念和行为形成一种内在的矛盾，无法带来让人满意的关系，阻碍了幸福生活的可能。
人际模式形成日久，人们对此往往浑然不觉，自己意识不到其中的问题，别人通常也不会告诉对我们真实看法，就像我们也不会对他人直言相告一样，这让我们陷在困境之中难以自拔。团体中组员间的真实反馈就像一面没有变形的镜子，帮助我们看到自己，打破这种不良循环。
仅仅看到问题还不够，团体还是一个学习新的心智与行为模式的地方。当人们不必担心犯错会带来严重的惩罚或者灾难性后果时，就更能够去尝试一些不同的方式，从体验和真实的反馈中获得更准确的认知，更有可能产生一种学习的快乐和信心。逐渐地，一种新的、更有效的人际互动能力会发展出来，这让我们能够去创造出更深入、更让人满意的关系，也让我们更有能力去追求自己想要的生活。
网络视频团体
“在心理咨询中，网络团体是新生事物。如果网络确实有助于我们互相之间进行有意义的联系，那么我们将乐于接受这一惊喜：科学的奇葩应增进而非降低人类交往。”
——欧文.亚隆
欧文.亚隆——团体心理治疗的领军人物——十多年前就在他的《团体心理治疗》一书中对网络团体做出了如上评论， 那时候还只是文字形式的网络团体，现在的技术又进步了很多，相信他对此会有更积极的看法。
网络视频咨询是近年来兴起的新鲜事物，它为人们提供了极大的便捷和可能，很多个体和团体咨询都开始使用这种方式，效果也不错。当然，地面咨询中人与人之间的直观感和整体感会更好，但在现代社会中，七八个人每周一次聚在一起，持续几个月或者更长的时间，这是一件很奢侈的事情，需要付出很大的时间成本。网络视频提供了一种新的可能。它消除了空间的限制，时间成本也降到了最低，不用每次额外花两个小时奔波于参加团体的路上。
正如互联网已经大大改变了我们的生活，网络视频也将成为一种常态的咨询方式，因为它确实带来了方便。我们要做的，不是因为它是新生事物就加以抵挡，而是看看如何能够更加善用这种方式。
协同带领
团体中会呈现出比个体咨询中丰富得多的内容，组员与组员之间，组员与带领者之间同时发生着很多事情，这些都可能成为有意义的工作素材，同时也是对带领者的挑战。协同带领者能更好地承载和支持团体，双人视角也提供了更全面地理解团体的可能。一男一女的协同带领，这个设置本身也为团体带来了更多素材，从而也带来了更多的工作机会。
子慧
心理行业从业十年
人本存在取向心理咨询师
亚隆模式团体咨询师
儿童心理评估治疗师
长沙亚隆心理首席咨询师
心理咨询师培训师资
正念治疗推广者
湖南亚隆团体的引入者，推广者，拥有丰富的人际关系反馈团体经验，常年带领亚隆团体工作坊及成长小组，丰富的青少年咨询经验，并长期接受咨询督导及个人体验。
系统学习了人本主义、精神分析、认知行为疗法、家庭治疗、团体治疗、格式塔治疗
黄勇
国家二级心理咨询师
亚隆模式团体咨询师
正念团体带领者
中德舞动治疗师（在训）
2009年开始带领成长团体和主题工作坊（亲密关系、存在主义、自体心理学、温尼科特思想等），2015年起学习亚隆团体带领，完成万生心语初中高级班学习和训练，个人团体体验时数100+，观察员时数50+，个人及协同带领团体小时数60+，参与督导时数50+。
招募对象
A 体验组：
1、希望提升人际交往能力，让生活中的人际关系更加融洽的人；
2、懂得那么多道理，却依然过不好这一生的人；
3、跟最亲密的对象相爱相杀的人；
4、想知道自己在别人眼里是什么样的人；
5、觉得付出多回报少的人；
6、追求自我成长与提升的企业管理者、技术人才、心理学爱好者，从业者。
1、心理学从业者，有一定的团体体验经验；
2、致力于学习团体带领。
（本组成员由带领者根据实际情况筛选，解释权归发起人所有。）团体设置
1、本小组为缓慢开放团体，每轮20次，一轮结束后组员可以选择继续参加，也可能根据需要加入新组员；
2、加入团体前安排1-2次入组访谈，每次50分钟。带领者将了解报名者的个人情况及进入团体的期待，确定加入团体的意向，并且向报名者介绍团体的工作模式与设置，帮助报名者为参加团体做好准备。
3、团体时间：每周四晚20:00-21:50，每次体验时间90分钟,观察员反馈时间20分钟 ； 预计九月份开组 ，体验组员满6人以上即开组。
4、团体活动平台：网络Zoom平台。
5、团体费用：访谈费300元/50分钟，无论是否参加后续团体，访谈费用不退；团体费用120元/次，每轮缴纳一次团体费用。中途退出不退费。第一轮体验组费用为2400元， 观察组1400元。
6、 人数安排：体验组6 至12人内，观察组5人内 。
7、设置20次一轮是基于以下考虑，团体效果的显现需要一定时间，其中一定会遇到困难，这在成长过程中难以避免，组员需要承诺遇到困难时学习在团体中表达，而非直接退出团体。
8、报名咨询请联系微信号：changshayalongxinli，或扫描二维码
期待我们的相遇！